Il n'est pas hélas à la portée de tous mais c'est un objectif qu'il faut se donner.
Le jardinage présente de multiples avantages : il oblige déjà à une certaine activité physique régulière et souvent plus facilement acceptée. De plus, il amène à consommer davantage de légumes et de fruits justement parce qu'il s'agit de sa propre production toujours meilleure ! Profiter de produits goûteux, ceux que l'on aime, qui n'ont pas subi de traitements ni de conservation, voilà un vrai plaisir de la vie. Qui n'a pas goûté de tomates sorties toutes chaudes du jardin ont laissé passer un plaisir qu'il n'est jamais trop tard de retrouver !